ある程度一人でトレーニングできる方向けを想定したコースとなります。
週一回のパーソナルに加えて週二回ほどの自主トレーニングができる方におすすめです。

スタンダードコースの紹介です。

主な内容として、

▷セッション1回(60分/週)
▷栄養指導あり
▷無料カウンセリング1回/月
▷￥40,000/月

となります。